Workshop Bewust, aandachtig & positief leven

Bewust, aandachtig & positief leven

Vanaf maart start ik met diverse intensieve workshops naar aanleiding van mijn boek. Daarnaast behoren individuele coachingssessies tot de mogelijkheden.

Deze workshops zijn gebaseerd op mijn boek met de gelijknamige titel.

Het uitgangspunt is de positieve psychologie, dit is een moderne stroming binnen de psychologie die zich meer richt op jouw krachten i.p.v. alleen op klachten.

Er wordt dan ook gewerkt met heldere positieve oplossingsgerichte voorbeelden. Om meer positief te leven ga je bewust kijken naar hetgeen jou gelukkig maakt.

Verder ga je op zoek naar gedachten, gevoelens en gedrag die jou een positief gevoel geven en een grotere kans op succes bieden.

Tot slot is er aandacht voor de invloed van jouw omgeving en de samenleving op jouw welzijn.

Spread the word. Share this post!