Mindful leven

Nu leven en werken zoals jij echt wilt.

Mindful leven

5 november 2016 Agenda Mindfulness 0

Beautiful young woman holding sun in hands on sunset, silhouette

Mindful leven

Met mindfulness leer ik je in balans te blijven. Door meer positieve aandacht te schenken aan jezelf en wat jij nodig hebt. Ik leer je weer te luisteren naar de signalen van jouw lichaam en jouw hart. Je leert liefdevol naar jezelf te kijken en meer te genieten in het Nu.

Door de combinatie van ontspanning en aandacht krijg je weer contact met jouw ware zelf.

Doe jij ook mee aan de mindfulness maanden?